Hoofdgerecht ( deel de ingredienten door 2 en je hebt een lunchgerecht )
5 minuten bereiden
Ongeveer 465 kcal
Nodig
2 wraps
2 el mais
1/2 pakje pittig gekruide tofureepjes
2 el geraspte 20+ kaas
2 handjes ijsbergsla
1 tomaat
2 el Thousand island dressing
15 cm komkommer
Bereiden
1. Snijd de ijsbergsla, tomaat en komkommer klein.
2. Verwarm de wrap in 30 sec op ong 600 Watt in de magnetron.
3. Schep de ingredienten in de wrap en vouw deze zoals je hieronder kunt zien. Heerlijk op zo'n heerlijke warme dag als vandaag!
Eet smakelijk!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten